В соответствии с рекомендациями Министерства образования Российской Федерации о введении в общеобразовательных учреждениях третьего часа физической культуры в пособии представлено содержание 102 уроков, а такжашюжне примерные план-график распределения учебного материала на учебный год, тематическое планирование на каждую четверть и требования к уровню подготовки учащихся 2-е издание, стереотипное Авторы Василий Кузнецов Георгий Колодницкий.