Эта книга - практическое руководство В ней собраны мощные техники работы с умом и с эмоциями, эффективность которых проверена многими поколениями практиковавших их людей Задача этих техник - помочь вам исслеашывщдовать и раскрыть свой личный потенциал Попробуйте выполнять хотя бы некоторые из этих упражнений в течение некоторого времени, вы обнаружите, как ваша жизнь и ваше самоощущение начнут меняться к лучшему Автор Тара Дэ.